Yoga & Mindfulness

yoga01

Start Early

YOGA & MINDFULNESS

La Pura Vida bij Beachclub8, ook daar is aan gedacht. Iedere zondag (vanaf 6 mei 2018) van 10:oo tot 11:00 geven professionele yogadocenten een ontspannende Yoga & Mindfulness les op het speciale Yoga-terras van Beachclub8. Yoga in de buitenlucht helpt je te ontstressen en je gedachten tot rust te brengen…

Iedereen kan meedoen!
Gecertificeerde en professionele trainers
Start early, Barefoot
Iedereen kan meedoen!

In ongeveer 60 minuten beoefenen we verschillende yogaposes om je houding te verbeteren en om soepeler en sterker te worden. We doen een aantal ademoefeningen en eindigen de les altijd met meditatietechnieken. Zo brengen we onze gedachten tot rust, bevorderen we creativiteit, focus en een heldere geest.

Een les duurt ongeveer 60 minuten en kost 12,50 Euro per persoon. Dit is inclusief een karaf water met munt en citroen na afloop bij de picnic tafel op het terras van Beachclub8. Zo voorkom je dat je na de les meteen weer de alledaagse drukte instormt. Ben je lid van Sportpoint in Hellevoetsluis? Vraag naar de mogelijkheden om met korting mee te doen.

De yogalessen worden bij mooi weer gegeven op zondagen van 10:00-11:00 uur.

  • Losse Les  12,50 euro
  • 5x Strippenkaart 50 euro
  • 10x strippenkaart 80 euro

 

Houd de website in de gaten, want vol = vol.
Yoga
Yoga

Via Sportpoint janee

Image module
Image module
Image module
Image module
Image module
Image module